В мае для участников проекта продолжались тренировки по ОФП В мае для участников проекта продолжались тренировки по ОФП

На протяжении всего мая один раз в неделю проходили тренировки по ОФП (обще-физическая подготовка).

Большую часть времени спортсмены клуба ДСК «Надежда» проводят в тренажёрном зале. Они подкачивают мышцы рук, ног и пресса.
Всё это необходимо для того, чтобы играть в баскетбол и чувствовать себя на площадке уверенно.

Тренировки по ОФП проходят для спортсменов в возрасте от 12 лет до 18 лет.
Регулярные тренировки в рамках проекта «Добро без границ — спорт без преград» при финансовой поддержке Фонда президентских грантов, очень сильно влияют на подготовку спортсменов для участия на Всероссийских соревнованиях.

Комментариев пока нет.

Ваш комментарий будет первым.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

один × 4 =